中文書 > 心靈健康
如果壓力無法迴避,那就讓自己更有力。徹底解析14種讓你說不出口,卻也笑不出來的「微壓力」!
作者:
畢柳鶯
出版社:
麥田
出版日期:2024-06-29
ISBN:9786263106857
價格:36.01
面對即將來臨的死亡,如何好好告別生命 面對家人的逝去,如何重啟新的人生
作者:
伊藤繪美
出版社:
任性出版
出版日期:2024-06-27
ISBN:9786267182871
價格:29.25
天天幫人解決情緒問題的心理師,一旦自己出現問題,會如何抒解情緒?
掌握注意力,你就可以主宰自己的人生和時間,美好生活的祕訣其實就是這麼簡單!
作者:
朴成煇
出版社:
莫克文化
出版日期:2024-06-27
ISBN:9786263980310
價格:28.51
從頭到腳對症下解方,一本書解決從20歲到100歲的全身疑難雜症
你之所以不快樂,不是你不夠努力、不夠成功,而是「幸福觀」出了差錯!
8個行動策略助你放下自我懷疑,掌握成就自我的關鍵能量
若能對失智症有更多的了解,就越有可能預防或延緩它的發生,而照顧者也更能與患者進行有意義的互動。
作者:
柴田重信
出版社:
時報出版
出版日期:2024-06-25
ISBN:9786263962958
價格:28.51
教你利用健康新觀念「時間營養學」,在正確的時間,用正確的方法,吃正確的食物。吃對時間,才能吃出營養,活力滿點!