出版社 = 養沛文化
作者:
吳中朝
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-11-25
ISBN:9789865665753
價格:23.81
開本大、字號大、圖片大! 「中醫都在用的超簡單取穴法」, 真人圖與骨骼圖結合, 取穴定位一本圖冊就搞定。 本書特色 ✔尺寸: 37×25公分;開本大、字號大、圖片大。 熟年讀者最有感!
作者:
若林理砂
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-08-06
ISBN:9789865665760
價格:19.04
室外爆熱、進屋冷氣寒颼颼……小心「夏天虛寒」! 隨手一支寶特瓶,依體質溫灸穴位 一分鐘減緩不適,調整體質超easy 何謂「夏天虛寒」? 現代人夏天常暴露於室外的酷暑,與室內的超強冷氣中, 反復處於…
作者:
青山有紀
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-07-06
ISBN:9789865665746
價格:25.84
不只是韓國料理, 而是「韓方料理」, 72道簡易食譜, 讓美味好食呵護妳的身&心 女人不論處於哪一階段的年齡層, 只要懂得從天然食材中汲取能量, 就能維持健康與美麗。 韓國料理中處處顯現著養生…
全方位認識「超級食物」, 輕鬆掌握日常食材搭配, 讓你聰明地吃,愈吃愈美麗! 【what】什麼是「超級食物」? 「超級食物」一詞源自1980年代左右, 被認為是含有許多突出、有效成分的食品。
作者:
許福程
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-06-05
ISBN:9789865665739
價格:23.81
氫保健時代來臨, 「氫分子醫學」正在全世界掀起熱潮! 【如何讓「氫」保健我們的身體?】 從空氣和水著手,加入「氫」, 即能改變生命的兩大基本要素, 幫助身體變得更健康、更年輕、更有活力。
從初階~高階,依自己的身體能力安排瑜伽練習。 強化&伸展關鍵肌群,圖解重點動作的注意細節, 不受傷學瑜伽! ★瑜伽的好處★ 本書主要將重點放在體位法(瑜伽體式)的介紹。練習體位法帶來的健康效果很多…
作者:
于天源
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-04-22
ISBN:9789865665715
價格:23.81
捏.按.推.運.揉 全圖解! 0.5至9歲幼兒居家穴位按摩保健寶典 【兒童按摩三大效果】 ✓調理幼兒體質,增強抵抗力 ✓增加幼兒安全感&自信心 ✓以指尖傳遞愛,增進親子感情 【育兒必備!零疼痛綠色療法…
作者:
中村格子
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-02-13
ISBN:9789865665692
價格:19.04
簡易體操就能增加肌肉量, 提高身體代謝率, 打造出不易肥胖的體質! 什麼是「產熱鍛鍊」? 「產熱鍛鍊」就是提高產熱效應的一種訓練, 可提升身體的產熱作用並促進代謝率。