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好好吃飯，一鍋就好：微微蔡的66道驚艷又簡單的原味料理
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作者:麥克．史東, 梅格．史東, 威廉．A．山德斯Michael H. Stone, Meg Stone, William A. Sands
出版社:堡壘文化
出版日期:2020-09-09
ISBN:9789869941006
價格:66.64
出版社:堡壘文化
出版日期:2020-09-09
ISBN:9789869941006
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英國肌力與體能協會(UKSCA)體能教練考試指定用書 美國國家肌力與體能學會(NSCA)共同創辦人 美國奧運訓練中心首席 運動員運動表現研究第一人 訓練出無數知名教練的殿堂級大師 肌力與體能訓練領域教父級人物
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生活藝術
這世界上有很多奢侈品，但最昂貴的就是妳自己的身體 5周速降體脂 x 35天打造易瘦體質x 95組徒手健身運動 作者親身實證，5周降體脂的高效能徒手運動 瘦身，是所有女生一輩子的功課和夢想!
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最想知道的美容常識真心話大公開! 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本! 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎?
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第三波能源革命── 不用繳電費、不用買家電的電力產業新模式， 打造數位整合的「能源生態圈」! ◎Utility 3.0是什麼? 能源發展在過去已經歷兩個階段，分別是Utility 1.0與2.0。
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人文科學
重現「二戰經典三部曲」的磅礡氣勢 非虛構寫作大師不能錯過的經典傳世之作 「D日」不是軍事史，而是人的故事 是一個普通士兵面對殘酷戰火 蛻變成勇士的故事
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人文科學
「取塞外野蠻精悍之血，注入中原文化頹廢之軀」 唐朝並非純粹的漢人王朝 而是「胡漢統合」的多民族政權 其包容差異的建國精神，正是它留給後世的寶貴遺產!
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人文科學
只瘦得快又健康，更要有瘦一輩子的本事。◆◇◆ 把你的身體，成功打造成一部「燃脂機器」! 教新手無壓力開始生酮飲食，讓酮友們維持好代謝， 幫健身和運動族輕鬆提升表現
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心靈健康
腸胃病飲食宜忌大百科， 腸保養，胃健康，吃對了，80%的腹部毛病都有救 不打針、免吃藥， 在家就能做， 養胃護腸祕招大公開
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心靈健康
小時候受的傷，一輩子都難以抹滅， 好不容易長大的我，輕撫著從前的自己說： 「辛苦了，謝謝你熬了過來。」
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心靈健康