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麥肯錫認證的執行長思維：Google、Netflix、Sony、微軟、樂高……67位全球頂尖CEO的卓越之道【全球第一顧問公司麥肯錫官方最新力作．隨書附「卓越CEO的高效工具」】CEO Excellence: The Six Mindsets That Distinguish the Best Leaders from the Rest
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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
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過敏：從成因、診斷、醫療到社會環境，認識當代最大流行病Allergic: Our Irritated Bodies in a Changing World
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不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！Why We Get Sick: The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
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過敏、壽命減短、失智都是因為吃錯了油! 植物油的恐怖真相：你吃進去的到底是營養還是毒品? 食用植物油的應用層面很廣，從一般菜餚到點心零食都會用到。 可是，醫學及科學的研究已經證明，某些食用…
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心靈健康
作者:彼得．班奈特/ 史蒂芬 · 博睿/ 莎拉．菲 Peter Bennett/ Stephen Barrie/ Sara Faye
出版社:世茂
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789578799585
價格:25.84
出版社:世茂
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789578799585
價格:25.84
活用間歇性斷食 改善過敏、減少慢性病風險、提高免疫力、專注力 「現代生活有個不幸的現實，就是我們的高度毒性暴露情形。來自工業廢棄物的環境汙染，營養不良所累積的代謝性毒素，抗生素造成腸道細菌…
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心靈健康
腦中風是國人常見疾病之一， 長年佔據國內十大死因第三名， 每年病發人數約3~5萬人(即第一次發病)， 盛行數則高達10~15萬人， 這種發病率、致殘率、死亡率都很高的疾病， 使社會、家庭、個人帶來沉重的負…
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心靈健康
~改善姿勢的83個真相，用身體的智慧革除萬病之源~ 【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】 萬病的根源，都因「姿勢不正」而起—— ◆◆姿勢走樣，人生也跟著走樣!肩、頸…
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心靈健康
「《我決定簡單的生活》，讓我不再對金錢和物質感到自卑。 這次我要告訴你，只要養成習慣，不用努力和天分，也能活得簡單自在富足!」 ─佐佐木典士 •《我決定簡單的生活》全球版權狂賣23國、總銷量突…
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心靈健康
她，65歲，還渾身是勁! 「我一輩子沒漂亮過，直到老了，我的笑容和我的心情總算合而為一。」 她，究竟有什麼魅力?讓眾天后巨星在喜宴上為她祝賀? 她，為何從報社總編輯退休後，人生反而有了新的亮度…
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心靈健康
「我的人生究竟要幹什麼?」 你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點，因為有一個人急迫地想知道答案。 這個人是艾力克斯‧班納揚，在大二之前，他的人生還真的不怎麼…
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心靈健康
傳統的書店賣書，轉型的書店賣生活， 樊登賣他讀完一本書之後的觀點。 書海無涯，人生只有一次， 讀書理當避開雷區，本本切中要害。 樊登精選19本影響力好書，讓你了解自己的心、認識未來， 並且…
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心靈健康
你所不知，但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡，扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球，由洪培芸心理師首度提出，在華人文化中，總是以不公平，甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」…
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心靈健康
一本寫給所有「普通人」的心理學大全★ 即使認為做不到，總之先告訴自己「我可以」! 不委屈、不樹敵、不硬拚，讓對方在不知不覺中認定你很優秀。 防禦力100%!攻擊力100%!狼郎額樂100%! 此生必備超…
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心靈健康