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作者:高森顯徹
出版社:橡樹林
出版日期:2025-11-01
ISBN:9786267769164
價格:26.25

人生的目的：直面生命的真相，超越老病死的絕對幸福

疾病、衰老、死亡是無法逃避的真實。唯有聽聞佛陀的教導，才能找到真正的幸福。

分類：人文科學

作者:朴美玉
出版社:大田
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861799513
價格:31.51

我看見的罪與罰：刑警朴美玉撼動你心的真實故事

打開每個檔案，所有罪與罰的悲鳴，焦慮的挫敗，追擊的恐懼與不安，朴美玉真誠書寫自己的看見，她先是成為一個人，而後才是成為一個刑警。

分類：心靈健康

作者:林英欽
出版社:和平國際
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789863715436
價格:28.51

抗老119：健康逆齡的關鍵，利用營養、運動和醫美，讓生理年齡逆轉

老化是必然，但你可以「老得更慢」！

分類：心靈健康

作者:張瑜玲
出版社:漢湘文化
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789862254462
價格:22.43

想要看起來年輕、有活力、氣血足、精神好，你需要有充足的營養素做後盾。

分類：心靈健康

作者:莎莉‧諾頓Sally K. Norton
出版社:天下雜誌
出版日期:2025-11-01
ISBN:9786267713488
價格:42.01

一次講清低草酸飲食怎麼吃、吃什麼、為什麼

分類：心靈健康

作者:尹洪均
出版社:大田
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861799681
價格:36.01

終止內耗：養出專屬你的心靈持久力

想要成長，就必須理解失敗。

分類：心靈健康

作者:敦．德勒根Toon Tellegen
出版社:究竟
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861374970
價格:28.51

當蟋蟀慢慢痊癒時：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典

以動物為喻，讓我們學習如何跳脫憂鬱的糾纏，並思考什麼是真正的陪伴，因為每個人都有機會成為其他人的療癒者。

分類：心靈健康

作者:克拉拉．漢斯坦Klara Hanstein
出版社:究竟
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861374994
價格:26.25

親愛的焦慮，請閉嘴：心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱

從身體、情緒和思考三管齊下，幫助你不再以焦慮的視角看待一切，讓平靜重返大腦！

分類：心靈健康

作者:朵莉絲．馬爾汀Doris Märtin
出版社:先覺
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861345543
價格:31.51

內向者的勝利：盡情發揮天賦優勢，你也可以

沉著冷靜、專注深入，正是你的致勝關鍵！讓低調的你，發揮高效的影響力！

分類：心靈健康

作者:鐘穎
出版社:三采
出版日期:2025-11-01
ISBN:9786263587854
價格:33.75

帶我們正視無意識中，自己也未曾發覺的傷口，最終理解：我們不必是完美的誰，也能活成完整的自己。

分類：心靈健康