得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 心靈健康
作者:嵐士義Alain Lancelot
出版社:原水
出版日期:2023-11-18
ISBN:9786267268667
價格:33.75
森林裡的放鬆練習：慢活紓壓．建立連結．重拾身心平衡
6個步驟，50種身心練習── 呼吸.氣功.冥想 讓樹木撫慰你、帶領你 學習管理壓力、擁有樂觀心態、 優化睡眠品質、增強免疫力、重拾健康。
分類： 心靈健康