中文書 > 心靈健康
作者:長島康之
出版社:楓葉社文化
出版日期:2023-11-24
ISBN:9789863706304
價格:26.25
疲憊、失眠、不適感一掃而空!透過「微運動」改變生活! 本書將教你不需過度費力,輕鬆達到身心健康平衡的小習慣。 找回生活中被遺忘的能量,改善身心健康。
分類: 心靈健康