得獎書
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  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 心靈健康
作者:和田秀樹
出版社:仲間出版
出版日期:2019-11-20
ISBN:9789869645782
價格:20.41
原來，寬鬆一點也無妨：放下完美、保留彈性，接納「不夠努力也可以」的自己
這是個「完美」變得無趣、「認真」需要再定義的時代! 也許，在情緒勒索你的人，就是你自己。 人生，只要80分就夠了，即使寬鬆地活著，世界也不會責怪你。
分類： 心靈健康