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從今天開始,好好疼愛自己! 和你的情緒直球對決,打造一本獨一無二的「自我關懷計畫書」。 工作上有失誤,你會先怪罪自己?還是先想解決辦法? 與人相處接觸,你只想遠遠躲開?還是盡量保持距離?
作者:
植木理惠
出版社:
晨星
出版日期:2021-12-12
ISBN:9786263200029
價格:26.25
視覺化圖解x理論解析x各領域發展x生活應用 =你的第一本心理學入門書! 心的運作方式無法被看見或觸摸,因此前人將心理的運作機制當成神祕的黑盒子。
作者:
林博
出版社:
出色文化
出版日期:2021-12-10
ISBN:9786267065044
價格:28.51
父母給的愛是祝福還是枷鎖? 為什麼我們一直陷在傷害迴圈裡面? 從小到大,你總是努力完成父母的期望,卻不曾傾聽自己的內在聲音。
✦改編同名電影,勇奪全美新片票房冠軍✦ ✦AMAZON讀者噴淚大讚:真實故事比電影更感動!✦ ✦激勵數百萬人的冠軍金曲,背後動人心弦的故事✦ ✦最療癒人心的正能量!
作者:
孫語霙
出版社:
四塊玉文創
出版日期:2021-12-08
ISBN:9789865510985
價格:27.01
九大外食攻略X精選減脂料理=吃不膩、瘦不停,減醣甩脂計畫!
作者:
小雨麻
出版社:
親子天下
出版日期:2021-12-07
ISBN:9786263051201
價格:33.75
產後瘦身、年近中年、 在繁瑣的育兒、家庭生活中漸漸失去自我的妳... 跟著小雨麻健身也健心, 早日穿回妳的高中制服!
作者:
翡翠小太郎
出版社:
時報出版
出版日期:2021-12-07
ISBN:9789571396019
價格:26.25
幸福不需追尋,只需發現。 當你改變看世界的方式,世界就會因此改變! 21種思考觀點+21項生活練習, 助你吸引好運、累積財富,遇見更好的自己。 人生的每件事,都是最好的事!
醫師不想提、藥商不願講、急診室必備, 最便宜、最安全、最有效 的天然救命藥方! 臨床實測,從皮膚保養、感冒到 糖尿病、高血壓、癌症,全部都有效!
因為曾深深厭惡過自己,因為每天都與自我爭戰, 所以知道那深入骨髓,逃不開躲不掉的痛苦。 知道他人也在經歷,因此想跟每個人說: 「你並不寂寞,我跟你一樣,我們一起。」
你遇事總是綁手綁腳嗎?你覺得別人總是在干涉你嗎? 跳脫弱者心態,讓人生自由的9堂練習課