中文書 > 心靈健康
作者:
寺田真理子
出版社:
墨刻
出版日期:2021-11-13
ISBN:9789862896662
價格:31.51
漫畫、小説、繪本、教科書、勵志書、寫真集 什麼書都可以! 遇見圖書,讓它療癒你! 你有多久沒有好好「閱讀」了呢? 是否曾經因為讀了書而覺得鬆了口氣、或者心情上變得輕鬆呢?
跨出人脈升級的第一步 職場新同事交流、鄰居融洽相處、聚會上認識新朋友, 從沒什麼好說的,到輕鬆和人結識 打破一成不變的社交網絡
作者:
莊銀清, 陳振興
出版社:
晨星
出版日期:2021-11-12
ISBN:9786263200128
價格:26.25
外泌體如同雞精,而幹細胞就像雞湯 在濃度和效果上,雞精更勝雞湯 —— 杜元坤 高雄義大醫院院長 {為何外泌體被稱為再生醫學的新希望 ?}
作者:
石原新菜
出版社:
晨星
出版日期:2021-11-12
ISBN:9786263200081
價格:26.25
傾囊相授不藏私, 醫師告訴你快速提升免疫力的最佳方法! 養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。
作者:
陸曉婭
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2021-11-12
ISBN:9789864062584
價格:27.75
我的媽媽,漸漸地成了我的孩子…… 【真實失智照護歷程,獻給家庭照顧者】 我在六十歲生日那天,二度退休, 為了陪伴失智的母親; 但同時,我也努力活出自己有品質的晚年。
作者:
黃烟輝
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2021-11-10
ISBN:9789863703273
價格:24.01
~不用按壓、不用揉捏→卻有驚人的即效性~ 肌肉放鬆,疼痛與不適就會自然消失 名師傳授在家也能輕鬆執行,顛覆常識的「肌肉復位術」!
作者:
浮谷秀一
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2021-11-10
ISBN:9789863703310
價格:26.25
~現學現用!解決人際關係問題的87個建議~ 只要利用一點心理技巧「展現自我」並「了解對方」 與人相處時就會更加順遂如意!
作者:
金利率김이율
出版社:
高寶
出版日期:2021-11-10
ISBN:9789865062644
價格:27.01
「你最近過得如何?」 從什麼時候開始,「還不錯」變成唯一的答案了呢? 致每一個厭倦了在生活中跌倒後裝作若無其事的你 這一次,先不用急著跟自己說加油
持續的快樂感=50%設定點+10%生活情況+40%意志活動 在意別人是正常的,想太多,才會不正常; 如何不過度在意,甩開憂慮,是人生的重要課題!
作者:
林經甫
出版社:
天下生活
出版日期:2021-11-10
ISBN:9789860699425
價格:30.01
年輕世代的老後示範,反而能以不認老的態度積極生活、享受人生。 2017年,林經甫開以「時尚老人」之名經營社群,自行摸索影片剪輯記錄日常生活,也拍攝身邊優雅老化的典範,用自己的例子打破大眾對於「老」的框架。