中文書 > 心靈健康
作者:林萃芬
出版社:時報出版
出版日期:2021-05-25
ISBN:9789571388748
價格:24.01
《鬼滅之刃》登場人物的性格和背景各不相同, 喜歡劇中的不同角色, 能分析出你的個性和心理特質。 劇中有各種不同的險境,真實世界裡也有,主角們都是如何穿越險境的呢?
分類: 心靈健康
作者:布蘭特.格里森Brent Gleeson
出版社:墨刻
出版日期:2021-05-22
ISBN:9789862895634
價格:28.51
亞馬遜4.7顆星評價! 海豹部隊心理韌性的3大關鍵: 視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物! 世界上沒有其他品格可以取代堅毅。
分類: 心靈健康
作者:沈瑞琳
出版社:聯經出版公司
出版日期:2021-05-20
ISBN:9789570857979
價格:46.51
全球第一本熟齡的全方位園藝治療圖解專書! 居家療癒、養生保健的最佳實用指南! 隨著歲月增長,「加齡」不可逆、「身體機能」不可逆, 但您有追求幸福生活的選擇權與決定權。
分類: 心靈健康
作者:王羽暄
出版社:幸福文化
出版日期:2021-05-19
ISBN:9789865536572
價格:30.01
身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」 實證有效! 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛 啟動七大脈輪,讓身體和心靈回到最佳狀態 免吃藥,有效改善激痛點
分類: 心靈健康
作者:萬特特
出版社:幸福文化
出版日期:2021-05-19
ISBN:9789865536497
價格:27.01
激勵百萬讀者! 暢銷書《這世界很煩,但你要很可愛》 毒雞湯小天后萬特特最新開掛升級之作, 獻給不忘初心、偶爾迷路的你!
分類: 心靈健康
作者:提姆・戴斯蒙Tim Desmond
出版社:時報出版
出版日期:2021-05-18
ISBN:9789571389356
價格:24.01
人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。
分類: 心靈健康
作者:Mr.P
出版社:時報出版
出版日期:2021-05-18
ISBN:9789571388946
價格:27.75
談感情要聰明 但不需太多手段套路 ★PTT Catch版人氣作家首部兩性專書
分類: 心靈健康
作者:金南洙김남수
出版社:橡樹林
出版日期:2021-05-13
ISBN:9789860641516
價格:33.75
韓國國寶級行醫超過80年的百歲針灸大師 健康是最高的財富,如果熟知針灸,就如同獲得巨額的財富 金南洙醫師獨創,「無極保養灸」,所有人都能夠分享針灸的療效
分類: 心靈健康
作者:Katie(何雨涵)
出版社:境好出版
出版日期:2021-05-13
ISBN:9789860621594
價格:31.51
做1個瑜伽動作很棒,「流動瑜伽」把動作串連起來,效果更驚人! 凱蒂老師全新編排的序列,立即體驗一對一私人課程! 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合, 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。
分類: 心靈健康
作者:岡村浩嗣
出版社:晨星
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789865582258
價格:26.25
有效增加肌肉、減少脂肪、提升運動成效, 專為以健康為運動目的人所寫, 健身者必備的基礎營養知識! 聰明攝取營養,提升運動成效
分類: 心靈健康