中文書 > 心靈健康
作者:
鄭世裕, 原來
出版社:
晨星
出版日期:2020-10-01
ISBN:9789865529512
價格:24.48
自然界驚人的「熱」與「非熱」效應 遠紅外線對人體的健康功能: 有抗氧化、抗發炎、改善心血管、緩解痠痛、促進代謝循環、活化細胞等 陽光中的紅外線和維持人類生命有密不可分的關係
57種中老年常見疾病 對症飲食調養完全指南 一本送給長輩的最佳銀髮族保健必備寶典 吃對延齡、吃錯快老! 提高免疫力、打好健康基礎、找出老化關鍵, 讓你人生下半場不顯老!
他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」!
作者:
盧文建
出版社:
如何
出版日期:2020-10-01
ISBN:9789861365596
價格:19.72
令張國立、李昌鈺、哈林、撒貝寧讚歎的王牌識人術! ★《王牌對王牌》特邀「讀心神探」、《快樂大本營》特邀心理分析師,教你秒速掌握識人關鍵! 掌握讀心識人法則,看人看到骨子裡!
全球暢銷書《高敏感是種天賦》作者傾力新作 ‧論述簡潔,案例豐富,並提供15種內疚清理工具和練習 ‧周志建、許皓宜、蘇益賢等多位專業心理師聯合推薦 愈負責任的人,愈容易有內疚感。
人類的大腦是學習跟思考最強大的武器,讓劍橋學霸用最短時間,一本帶你穿越!★ 日常生活裡有太多的事情困擾著我們,大腦中也會時不時地蹦出來一些想法讓我們感到迷惑,影響著我們的行為及對生活的觀察。
作者:
褚士瑩
出版社:
大田
出版日期:2020-10-01
ISBN:9789861795980
價格:20.41
「這一次,我答應自己,花時間慢慢來,跟熟悉的世界拉出距離, 對自己高期待,看到自己的價值,不害怕跟世界對立,勇敢選擇激進的態度, 在每一次生命被卡住的時候,就可以掙脫束縛,繼續舒適做自己。
這是一場驚心動魄的人類與病毒對抗戰。 從病毒出現到人禍蔓延,所激起的抗疫圍堵戰線,以及這場全球災難可能的結局, 本書做了一段史詩般的科學紀實。
作者:
岩井光龍
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2020-09-30
ISBN:9789863702320
價格:21.76
~回歸自然姿勢,重塑健美體態!~ 日本AMS療法第一人,指導你如何發揮自體自癒力 每天1分鐘,躺著也能輕鬆做!
作者:
王淼
出版社:
世茂
出版日期:2020-09-30
ISBN:9789865408305
價格:25.84
你的脾胃健康嗎? ★嘴唇發白、沒有血色,而且很乾燥,有裂紋? ★睡覺時容易流口水? ★鼻腔總是乾燥?鼻頭發紅? ★視力疲勞、視物模糊、眼睛紅腫、眼瞼下垂? ★容易耳鳴、耳聾?