中文書 > 心靈健康
作者:歐陽鍾美
出版社:華翔文創
出版日期:2019-03-15
ISBN:4715443043083
價格:25.84
低卡瘦身輕食+高纖涼拌沙拉+清腸排毒蔬果汁 =排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高 250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A 25種水果搭配宜忌,避開食安地雷,吃好更要吃對 125道特調蔬果排毒餐輕鬆做…
分類: 心靈健康
作者:董延齡
出版社:天下雜誌
出版日期:2019-03-15
ISBN:9789863984023
價格:24.48
中醫傳統急救方法豐富多樣,其適應症遍及於臨床各科,幾乎涵蓋了現代醫學急救的項目,有些項目尤具有其獨特的應用價值,中醫有針刺、穴位按壓、艾灸、刮痧、拔火罐、嗅鼻及催吐等多種急救方法,其中以針灸…
分類: 心靈健康
作者:陳潮宗, 中華民國中醫師公會全聯會
出版社:常常生活文創
出版日期:2019-03-15
ISBN:9789869620062
價格:33.93
權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作! 以中醫基礎理論為核心,搭配插圖與圖鑑, 介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法, 料理容易,吃得健康! ★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康,365日日食療的…
分類: 心靈健康
作者:黃純沐
出版社:一家親文化有限公司
出版日期:2019-03-15
ISBN:9789869006996
價格:23.81
任何症狀的恢復,皆為人體自癒力的表現 凡走過必留痕跡,過往造病的不良作息,終需刻骨銘心的代價糾正 您身上的大部分症狀,主流醫學都說治不好,要長期的吃藥,經常是要求吃一輩子的藥!您能接受嗎?
分類: 心靈健康
作者:李察.韋斯曼Richard Wiseman
出版社:商業周刊
出版日期:2019-03-14
ISBN:9789867778543
價格:22.44
看似偶然的機運,原來並非偶然…… 同樣都是人,有人一帆風順,有人卻厄運纏身, 有人反敗為勝,有人卻一蹶不振。 運氣好的人說是因緣巧合,運氣差的人相信命中註定。 然而,科學實驗證實了:運氣好…
分類: 心靈健康
作者:黃苡菱
出版社:日日幸福
出版日期:2019-03-13
ISBN:9789869741101
價格:27.13
可以吃得豐盛又能成功減重的——麥得飲食法 根據《美國新聞與世界報導》評選最佳飲食法,分別為地中海飲食、得舒飲食, 而麥得飲食結合兩者特點,能輕鬆瘦身、預防失智和穩定血糖, 並且大量吃全穀類、雞、…
分類: 心靈健康
作者:根來秀行, 曾根小有里
出版社:邦聯文化
出版日期:2019-03-13
ISBN:9789578472563
價格:20.41
將近10萬公里長的微血管, 就用「檸檬醋」&「醋漬薑」好好強化修復! 飲食+運動+休息,對症養護人體生命線! Q為什麼保養微血管就能讓體內回齡? A在所有血管中微血管所佔的比例高達99%!肩負下列作用: …
分類: 心靈健康
作者:獨慕溪
出版社:奇点出版
出版日期:2019-03-13
ISBN:9789869631662
價格:21.76
浪費了太多時間取悅別人,是時候取悅自己 人生匆忙,並非來日方長,何不活出自己喜歡的模樣? 當你面對著事業愛情等多重難題,家人的催促、朋友的不理解讓你不知所措時; 當你想看看世界卻囊中羞澀,…
分類: 心靈健康
作者:彭啟明
出版社:華志文化
出版日期:2019-03-12
ISBN:9789869635790
價格:19.04
■運動養生體魄 ■吃出健康與年輕 ■因時制宜季節養生 ■過上最佳老人性生活 本書從老年人的生活角度出發,主要從運動養生、季節養生、養生食譜等養生常識,給老年朋友提供最佳的指引。
分類: 心靈健康
作者:曾奇峰
出版社:大樂文化
出版日期:2019-03-11
ISBN:9789578710153
價格:20.41
★權威心理醫生的47個臨床實錄★ 不讓內疚、壓力、憂鬱或童年陰影 桎梏你心靈的73個祕方! 明明渴望愛,為什麼總是無法獲得他人的愛? 過去的失敗,至今是否仍舊糾纏著你? 父母在孩提時期的一句話,…
分類: 心靈健康