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中文書 > 心靈健康

作者:艾瑪‧賽佩拉Emma Seppälä
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-20
ISBN:9786264193856
價格:36.01

這世界唯一的「應該」，是你應該照顧好自己的需求。

分類：心靈健康

作者:Sylvia Wu
出版社:蔚藍文化
出版日期:2025-05-14
ISBN:9786267275641
價格:33.75

深深愛上愛妮島：一本關於勇氣、選擇與自由的人生故事

當我們習慣了都市的舒適，是否還有勇氣拋開一切，去追尋真正讓我們心動的生活？

分類：心靈健康

作者:大石繁宏
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-13
ISBN:9786264193467
價格:33.75

人生的終點都一樣，差別在於你如何體驗這一趟旅程。

分類：心靈健康

作者:李怡萱, 黃馨慧, 李和蓁
出版社:晨星
出版日期:2025-05-12
ISBN:9786264201056
價格:33.75

與妳的子宮對話：月經、生孕與健康

教你了解月經週期，維護婦科健康，掌握生孕力的重要關鍵

分類：心靈健康

作者:馬克．皮門特爾Mark Pimentel, 艾里．雷扎耶Ali Rezaie
出版社:晨星
出版日期:2025-05-12
ISBN:9786264201049
價格:31.51

腸道是人類第二個大腦，想要良好的腸道免疫力就要擁有多樣化的腸道微生物群系。

分類：心靈健康

作者:蜜雪兒．沃德萊Michelle Wadleigh
出版社:橡實文化
出版日期:2025-05-12
ISBN:9786267604441
價格:43.51

發現陰影的價值，是最終極的自我認識將防衛內耗的能量，轉為擁抱自由、喜悅、創造的力量

分類：心靈健康

作者:江田証
出版社:墨刻
出版日期:2025-05-08
ISBN:9786263982055
價格:31.51

68道腸胃友善食譜，讓你吃對食物，終結消化不適

分類：心靈健康

作者:謝繡竹
出版社:柿子文化
出版日期:2025-05-08
ISBN:9786267613405
價格:37.43

透過「氣的玩耍」提升體能與身心平衡

分類：心靈健康

作者:樋口聰子
出版社:墨刻
出版日期:2025-05-08
ISBN:9786263982017
價格:27.01

這些「購物狂」的症頭，不是因為你「太會買」，而是你根本「不懂買」

分類：心靈健康

作者:松浦彌太郎
出版社:大溏
出版日期:2025-05-08
ISBN:9786269936120
價格:30.01

珍藏的話語：松浦彌太郎給你的生命提醒

使用語言文字的方式，就是你活著的方式。

分類：心靈健康