出版社 = 原水
作者:梁瓊白
出版社:原水
出版日期:2019-11-09
ISBN:4717702099121
價格:23.81
《當然要挑食》修訂版 抗癌美食家一場大病後翻轉味覺的省悟 35年鑽營烹飪經驗教您如何「挑食」 資深美食家梁瓊白雖不是富家千金,卻吃遍山珍海味、燕翅鮑參;但在歷經一場大病之後,雖然活了下來,卻是極…
分類: 心靈健康
作者:並木隆雄 Namiki Takao, 岡部榮 Okabe sakae
出版社:原水
出版日期:2019-10-24
ISBN:4717702097769
價格:25.84
療與飲食本同源,只要吃對食物, 就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康! 疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。
分類: 心靈健康
作者:黃經典, 葉光涵
出版社:原水
出版日期:2019-10-03
ISBN:9789869773522
價格:34.01
完整收錄 中式、臺式、南洋、日式、韓式、法式、義式、美式、墨西哥、德式、西班牙 一吃就上癮的超人氣醬料,一日三餐隨意組合,美味好料立即上桌 用清爽順口、爽胃開脾的各國涼拌佳餚,陪伴您度過快樂的…
分類: 生活藝術
作者:鄒頡龍
出版社:原水
出版日期:2019-09-28
ISBN:9789869773560
價格:25.84
婦女泌尿健康,攸關妳的一生! 頻尿、泌尿道感染、尿失禁、骨盆底器官脫垂等症狀,是許多女性都會有的問題, 然而卻常因為不好意思,而不敢去求醫, 因而延誤了治療時機,影響生活品質,甚至產生更嚴重的併…
分類: 心靈健康
作者:素愫
出版社:原水
出版日期:2019-09-05
ISBN:9789869773553
價格:27.21
品嘗蔬果豆穀全食物最純粹的好滋味! 沒有陌生的食材、很少的調味料、不複雜的步驟, 或蒸煮或煎炒拌或生食或燉湯或當主食或當點心, 教的是原則,縱使廚房新手看圖都能輕鬆學做菜! #原味美食 #純植物性…
分類: 生活藝術
作者:李淳國
出版社:原水
出版日期:2019-08-31
ISBN:9789869773546
價格:27.21
誰說練肌力是年輕人的專利,上了年紀只能健走、跑步? 專家研究,50歲以後練肌力, 能增加骨密度、遠離肌少症, 防止跌倒、增加平衡感、遠離三高等慢性病, 並能活化大腦、避免失智症。 年紀越大,越需要…
分類: 心靈健康
作者:張德明
出版社:原水
出版日期:2019-08-22
ISBN:4717702096977
價格:28.56
風濕免疫權威&百大良醫彙整臨床35年專業領域的精華 本書詳述病因、好發族群、流行病學、臨床症狀、診治用藥、可能併發症、飲食&運動建議、生活照護、身心調適等,期能幫助病友及早治療,重拾健康生活!
分類: 心靈健康
作者:花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊
出版社:原水
出版日期:2019-08-03
ISBN:9789869773515
價格:32.64
飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。 透析腎友會經常為了「什麼能吃?什麼不能吃?」而傷腦筋, 且營養不良或不當飲食也會造成血液中的磷、鉀、鈣失衡, 反而會出現更多的併…
分類: 心靈健康
作者:洪泰雄
出版社:原水
出版日期:2019-07-20
ISBN:4717702096830
價格:25.84
《均準飲食,順便瘦身》【修訂版】 終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡, 掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。 減肥不用餓肚子,但你要懂得聰明選擇食材及改變飲食順序, 六大類食物均衡攝取…
分類: 心靈健康
作者:李婉萍, 徐于淑
出版社:原水
出版日期:2019-07-13
ISBN:9789869692267
價格:30.61
超美味!這是一本專為洗腎病友量身訂做的飲食指南! *提供洗腎病友健康又美味的全方位飲食處方 *針對不同洗腎方式,提供三餐&點心食譜 *吃麵吃飯、肉類海鮮通通有,讓用餐更令人期待 *一週食譜不需照表操課…
分類: 心靈健康